Журналисты составили перечень ежедневных привычек покойной королевы Великобритании Елизаветы ІІ, которые помогали ей оставаться физически и умственно бодрой до почтенной старости — 96 лет. Об этом пишет Daily Mail.

Отмечается, что монарх дважды в день выгуливаласвоих любимых собак корги, каталась на лошадях до девяноста лет, несмотря на запреты врачей, и часами читала. Помимо этого одним из любимых занятий королевы была охота на оленей.

Интересно то, что у Елизаветы ІІ никогда не было лишнего веса. Она каждый день ела в основном одно и то же. Монарх начала свой день с чая Эрл Грей и порции печенья. Затем она завтракала в своей частной столовой в Букингемском дворце овсяными хлопьями, йогуртом, тостами и мармеладом. Королева иногда ела на завтрак копченую рыбу, которая, как говорят, полюбилась ей в годы войны, когда рыбные консервы можно было легко сохранить, или копченую пикшу.

Говорят, что королева была человеком привычки. По словам Брайана Козловски, написавшего о распорядке дня монарха в 2020 году, ее день прошел так:

Королева просыпается в 7:30 утра.

Наслаждается чашкой Earl Grey

Ванна перед завтраком

Просматривает несколько газет или слушает радио за завтраком

Просматривает свои красные ящики и назначает встречи

Послеобеденные посещения за пределами Дворца, возвращение к послеобеденному чаю

Читает больше парламентских отчетов

Возможный прием с коктейлем или публичный ужин или игра в настольную игру/просмотр телевизора

В постели к 11 вечера со своим дневником и книгой

Как известно, здоровье британского монарха было в хорошей форме до 2021 года — смерти супруга. Только после того, как скончался герцог Эдинбургский, здоровье королевы начало стремительно ухудшаться.